16 november 2014

Tidiga juldekorationer


Det tycks inte bara vara hos oss som juldekorationerna kom upp ovanligt tidigt i år? Hos oss började juldekorationerna när jag för ett par veckor sen hittade en så fin ljusslinga med frostade LED-lampor för utebruk. Vi har redan några ljusslingor, men med två balkonger och där bara hälften av lamporna lyser på den ena ljusslingan tyckte jag vi kunde behöva en till. Och eftersom jag fortfarande var sjukskriven, men snart skulle börja jobba igen var det lika bra att sätta upp den medan tiden och vädret tillät. 

Därav att vi i år hade första ljusslingan uppe redan i början av november... och ja, jag skämdes över att vara som det stora blågula varuhuset som börjar med julskyltning så fort alla kommit tillbaka till jobbet från semestern. Döm därför om min förvåning över att bara en vecka senare se att alla ljusdekorationerna kommit upp på gårdsgatorna runt Domkyrkan. Och häromdagen kom ett email där det stora varuhuset, som alltid brukar avtäcka sin julskyltning på skyltsöndagen, bjöd in till årets julskyltning och tomteträff redan idag. Vart är världen på väg ;) 

Fast om jag ska vara helt uppriktig, har jag inget emot att tjuvstarta med ljusdekorationerna direkt efter Allhelgonahelgen. De lyser upp så trevligt i mörkret, framförallt här i Göteborg där vi knappast kan räkna med snö som lyser upp. Dessutom har Göteborgs stad blivit så duktiga på att ljussätta de små broarna inne i stan, fasader, och därutöver den stora satsningen på julstaden Göteborg med dekorativ ljusutsmyckning, de senaste åren att det är en ren fröjd att promenera omkring och bara njuta av den vackra belysningen.

15 november 2014

Äntligen


Fem veckor och två dagar, så lång tid tog det tills jag gav mig ut på första löparrundan efter olyckan. Efter måndagens positiva testrunda har en löptur stått på önskelistan hela veckan, men först sent i eftermiddags blev det tid att ge mig ut. Trist novemberväder med duggregn som blöter ner allt som inte blir blött av svett, men det var vindstilla och nästan 10 plusgrader, vilket sammantaget är ganska bra springväder. Att springa i regn kan rent av ge en extra boost med känslan av att övervinna vädrets makter och allt sånt ;)

Däremot ställer regnlöpning större krav på vattenavvisande och andningsaktiva kläder och skor. Än en gång fick jag nöjet att använda mina Merrell Ascend Glove GTX och komma hem både torr och varm om fötterna - de är fortfarande samma favoriter efter ett drygt års löpning i dem. Ska jag vara lite petig så är de fortfarande onödigt varma och gör sig egentligen allra bäst i ännu kallare väder, ner till kanske 5-6 minusgrader.

Salomons olika andningsaktiva jackor är storfavoriter i både vått och torrt, medan det var premiär för dagens löpartights från The North Face - ett fynd hos Stadium tidigare idag. Det var även höstpremiär för mössa och vantar. Mössan fungerade utmärkt i symbios med pannlampan. Trots att pannlampan bara behövdes vid ett par tillfällen, var den till god hjälp där gatubelysningen inte räckte till. Resten av tiden kändes det dock tämligen nördigt att ha den sittandes mitt i pannan.... å andra sidan är det inte mycket som inte känns nördigt när jag springer, så det är bara att bita ihop och acceptera nördstatusen.

Nåja, jag lyckades hålla mig springande i 45 minuter, varav de sista 10 med ömmande senor på utsidan av knäna, fast idag är jag glad att det var knäna och varken huvudet, nacken eller nyckelbenet/axeln som satte stopp för fortsättningen. Snittiden var naturligtvis inte bra, men det var inte den som var viktig den här gången....

11 november 2014

Milstolpe


Första trevande löpstegen efter olyckan på kombinerad gå-springtur. Kändes förvånansvärt bra, antagligen för att axlar, nacke får skaka loss med ökat blodflöde o syresättning resultat, vilket sägs påskynda läkningsprocessen. Nästa utmaning: att få på sig en riktig sportBH.

Inte lika förvånande att långa arbetsdagar vid skrivbordet inte känns lika bra ;) men det är ändå märkligt trevligt att vara tillbaka på jobbet. Kanske för att det väntar många och stora förändringar där efter nyår... Den som väntar på något gott...